Кое-что о том, почему сава - сова.

[11.16.13.30.12.28]

Давление 90/60. Достаточно стабильное.

Итак, всем любителям меня пообзывать обидными словами торжественно заявляю:
Нет, я не тормоз. Я гипотоник.
Нет, я не дебил и склеротик. Я гипотоник.
Да, мне НАДО спать больше, чем вам, ибо я гипотоник. Если меня резко разбудить, я буду чувствовать себя очень плохо и это отразиться на том, кто меня поднял.
Меня нельзя расстраивать. Это реально ухудшает моё здоровье.
Тем, кто ничего не понял, но гипотониками заинтересовался, советую погуглить симптомы пониженного давления. Это не так весело, как кажется (

Хотя, вот некоторые из них:
- слабость, сонливость;
- раздражительность;
- чувствительность к погодным изменениям;
- эмоциональная неустойчивость, апатия;
- рассеянность, ухудшение памяти;
- вялость по утрам;
- повышенная потливость;
- нарушение терморегуляции (холодные кисти и стопы);
- чувствительность к смене климатических условий;
- одышка и сильное сердцебиение при физических нагрузках;
- бледность;
- головная боль, обычно тупая, стягивающая, распирающая или пульсирующая чаще в лобно-височной или лобно-теменной области;
- головокружения;
- склонность к укачиванию, тошнота.
Кроме того, при гипотонии возможны обмороки. Чаще всего они случаются в душных и жарких помещениях, а также при езде в городском транспорте, особенно когда гипотоник находится в вертикальном положении.
Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.

@темы: Больное, Я

Comments

[~Дыхание~]

спасибо от гипотоника.
очень четко, черт побери.

[Хетта]

Ух ты ж, а я и не знал, что вот эти спецэффекты - из-за моей родной гипотонии. Спасибо.

[Мива]

да, все так. У меня этот полный "букет" по жизни.

[~Ива~]

Бодрочай — штука. Еще сахар и всё такое. Я не хочу думать, что этот букет мне вручает давление, я не хочу настолько зависеть от тушки.

[11.16.13.30.12.28]

~Ива~, независимость от тушки приравнивается к смерти какбэ. Я бы предпочла называть ситуацию "Предупреждён - значит, вооружён." и действовать по принципу "поберечь себя и побороться с болезнью, когда появляются симптомы". Но вот так вот:

Я не хочу думать, что этот букет мне вручает давление

- это не по мне. Я лучше буду чётко знать, из-за чего у меня те или иные симптомы, ибо мне привычней смотреть врагу в лицо, а не отворачиваться спиной и всё лечить чаем или клизьмой, как панацеей.
И мне вот чай не помогает, а от кофия тошнит. Зато настойка элеутерококка организму пришлась по вкусу.

[~Ива~]

11.16.13.30.12.28, ну, у кого как. У нас с ней вооруженный нейтралитет и подписанный договор "ты не делаешь плохо мне, я не делаю плохо тебе". Если я буду думать обо всех своих болячках и их симптомах, ... да ну нахрен, у меня есть другие, более приятные темы для подумать.

У меня с кофия вообще сушняк, так что тоже не пью Чай реально помогает (меня он за шкирку просто подымал) такой: "китайский порох"/"гринпаудер" в расчете 1ч.л. на кружку + немного корицы, цедры, гвоздики, дробленого (!) черного перца, буквально 1-2 горошины, и обязательно имбирь (я отрезала цешуйку размером с ноготок от свежего корня).
Единственно, стрем потом взял, как бы не подсесть на зависимость от него, пошла к врачу, она мне такие вещества прописала, что о чае давно не вспоминаю

[11.16.13.30.12.28]

~Ива~, я нигде не писала, что думать о болячке надо всегда и непрерывно, но в спорных ситуациях надо беречь себя, памятуя о том, что тебе ещё жить и жить.